วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bruno Rodrigues - Lisboa 01:16:01 | HyCoach

Bruno Rodrigues

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:24 (47%)

Stations35:30 (47%)

Roxzone5:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+6.0%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:49	348
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:33	294
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:57	244
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:04	92
Running 5	4:37	-
Rowing	4:44	170
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:14	197
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:38	166
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:31	204
Running Total	35:24	92
Roxzone Total	5:10	147