วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: João Tiago - Lisboa 01:22:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: João Tiago

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 01:22:06
อันดับ: #589
อันดับ AG: #40
ประเภท: SOLO · OPEN

João Tiago

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:39 (46%)

Stations38:33 (47%)

Roxzone5:58 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+8.5%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:40	297
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:05	204
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:03	108
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:51	181
Running 5	4:47	-
Rowing	4:44	166
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:39	296
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	6:17	337
Running 8	6:34	-
Wall Balls	8:14	308
Running Total	37:39	147
Roxzone Total	5:58	241