HYROX Race Analysis: José Ribeiro - Lisboa 01:23:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: José Ribeiro

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 01:23:05
อันดับ: #218
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

José Ribeiro

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:50 (47%)

Stations38:14 (46%)

Roxzone6:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+16.2%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:35	250
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:25	262
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:44	342
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:24	235
Running 5	5:09	-
Rowing	5:07	316
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:44	315
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:49	186
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:26	200
Running Total	38:50	188
Roxzone Total	6:06	257