วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Santos - Lisboa 01:20:23 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Santos

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · LUX

เวลารวม: 01:20:23
อันดับ: #36
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Santos

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:19 (50%)

Stations35:06 (44%)

Roxzone5:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km-1.0%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:13	104
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:40	67
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:18	22
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:02	40
Running 5	5:08	-
Rowing	5:23	102
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:00	43
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:05	43
Running 8	5:20	-
Wall Balls	6:25	146
Running Total	40:19	51
Roxzone Total	5:02	16