วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ana Santos - Lisboa 01:22:42 | HyCoach

Ana Santos

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:13 (49%)

Stations35:16 (43%)

Roxzone7:18 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+6.4%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:55	29
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:18	165
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:59	82
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:40	87
Running 5	5:13	-
Rowing	5:25	110
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:54	188
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:27	1
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:38	92
Running Total	40:13	49
Roxzone Total	7:18	162