วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vitor Santos - Lisboa 01:02:07 | HyCoach

Vitor Santos

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:02 (52%)

Stations26:09 (42%)

Roxzone4:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+11.0%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:10	56
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:14	27
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:35	45
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:34	69
Running 5	4:11	-
Rowing	4:18	37
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:36	60
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:12	24
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:30	3
Running Total	32:02	33
Roxzone Total	4:01	21