วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Miguel Ríos - Lisboa 01:08:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Miguel Ríos

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · MEX

เวลารวม: 01:08:38
อันดับ: #124
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Miguel Ríos

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:08 (47%)

Stations31:46 (46%)

Roxzone4:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km0.0%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:26	311
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:53	205
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:17	211
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:58	132
Running 5	4:09	-
Rowing	4:38	264
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:17	415
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:31	53
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:46	227
Running Total	32:08	36
Roxzone Total	4:47	153