วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pedro Gonçalves - Lisboa 01:16:22 | HyCoach

Pedro Gonçalves

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:05 (49%)

Stations34:20 (45%)

Roxzone5:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+10.1%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:31	412
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:18	384
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:37	309
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:54	115
Running 5	4:49	-
Rowing	4:32	167
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:13	369
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:45	356
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:30	375
Running Total	37:05	272
Roxzone Total	5:01	218