วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexander Scott - Lisboa 01:16:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexander Scott

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:56
อันดับ: #398
อันดับ AG: #100
ประเภท: SOLO · OPEN

Alexander Scott

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:21 (45%)

Stations36:45 (48%)

Roxzone5:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+10.9%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:22	228
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:15	357
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:15	506
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:50	105
Running 5	4:38	-
Rowing	4:35	214
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:15	385
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:10	170
Running 8	4:53	-
Wall Balls	9:03	675
Running Total	34:21	125
Roxzone Total	5:56	436