วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Blair - Lisboa 01:07:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Blair

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:48
อันดับ: #10
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Blair

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:25 (52%)

Stations28:01 (41%)

Roxzone4:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+9.6%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:19	1
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:52	2
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:15	28
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:56	12
Running 5	4:43	-
Rowing	4:34	1
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:49	32
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:37	29
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:39	4
Running Total	35:25	11
Roxzone Total	4:26	11