วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Inês Duarte - Lisboa 01:20:56 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Inês Duarte

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 01:20:56
อันดับ: #63
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Inês Duarte

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:55 (49%)

Stations35:11 (43%)

Roxzone5:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+7.3%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:40	6
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:34	259
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:22	34
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:54	132
Running 5	5:18	-
Rowing	5:04	55
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:10	134
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:51	173
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:36	40
Running Total	39:55	60
Roxzone Total	5:54	129