วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Panagiota Nikolatou - Lisboa 01:35:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Panagiota Nikolatou

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GRE

เวลารวม: 01:35:18
อันดับ: #371
อันดับ AG: #84
ประเภท: SOLO · OPEN

Panagiota Nikolatou

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:03 (50%)

Stations40:18 (42%)

Roxzone7:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+5.4%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:41	341
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:54	91
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:42	172
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	8:29	340
Running 5	6:05	-
Rowing	5:34	253
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:59	74
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:59	201
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:00	75
Running Total	48:03	269
Roxzone Total	7:01	244