วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liannes Rosello - Lisboa 01:38:55 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liannes Rosello

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · CUB

เวลารวม: 01:38:55
อันดับ: #455
อันดับ AG: #104
ประเภท: SOLO · OPEN

Liannes Rosello

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:13 (53%)

Stations39:05 (39%)

Roxzone7:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:32/km+1.0%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:25	269
Running 2	6:30	-
Sled Push	3:03	136
Running 3	6:57	-
Sled Pull	5:07	103
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	7:41	295
Running 5	6:55	-
Rowing	5:53	334
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:10	133
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:04	217
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:42	50
Running Total	52:13	339
Roxzone Total	7:40	295