วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eirini Spatha - Lisboa 01:44:10 | HyCoach

Eirini Spatha

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:07 (50%)

Stations44:50 (43%)

Roxzone7:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:31/km+6.1%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:39	335
Running 2	6:18	-
Sled Push	3:53	324
Running 3	6:35	-
Sled Pull	6:27	269
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	6:37	208
Running 5	6:49	-
Rowing	6:02	357
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:12	143
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	6:05	321
Running 8	7:24	-
Wall Balls	7:55	320
Running Total	52:07	337
Roxzone Total	7:16	259