HYROX Race Analysis: Sergio Cruz & Renato Cunha - Lisboa 01:25:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sergio Cruz & Renato Cunha

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR

·

เวลารวม: 01:25:53
อันดับ: #261
อันดับ AG: #28
ประเภท: DOUBLES · PRO

Sergio Cruz

Renato Cunha

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:05 (54%)

Stations33:54 (39%)

Roxzone5:58 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+12.7%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:18	276
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:32	254
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:52	262
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:08	212
Running 5	6:05	-
Rowing	4:29	229
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:20	276
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:55	267
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:20	224
Running Total	46:05	264
Roxzone Total	5:58	248