วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Beatriz Mota & Laisa Diana - Lisboa 01:09:17 | HyCoach

Beatriz Mota

Laisa Diana

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:17 (57%)

Stations25:10 (36%)

Roxzone4:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+6.9%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:18	8
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:14	1
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:15	11
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:31	64
Running 5	5:11	-
Rowing	4:36	12
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:42	25
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:45	11
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:49	52
Running Total	39:17	16
Roxzone Total	4:55	18