HYROX Race Analysis: Valéria Santos & Rita Neves - Lisboa 01:24:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Valéria Santos & Rita Neves

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:24:06
อันดับ: #125
อันดับ AG: #34
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Valéria Santos

Rita Neves

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:13 (56%)

Stations30:26 (36%)

Roxzone6:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+14.3%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:00	166
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:57	127
Running 3	6:06	-
Sled Pull	5:03	201
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:43	182
Running 5	6:14	-
Rowing	4:51	57
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:52	87
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:28	97
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:32	22
Running Total	47:13	118
Roxzone Total	6:33	140