วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Diana Simões & Stephanie Simões - Lisboa 01:29:28 | HyCoach

Diana Simões

Stephanie Simões

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:02 (55%)

Stations34:19 (38%)

Roxzone6:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:08/km+19.2%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:55	141
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:02	165
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:49	189
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	5:42	216
Running 5	6:38	-
Rowing	5:10	141
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:11	200
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:46	217
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:44	182
Running Total	49:02	145
Roxzone Total	6:12	119