วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Olga Pirralho & Joana Pirralho - Lisboa 01:42:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Olga Pirralho & Joana Pirralho

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:42:04
อันดับ: #737
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Olga Pirralho

Joana Pirralho

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:47 (60%)

Stations32:52 (32%)

Roxzone8:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:36/km+10.9%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:04	187
Running 2	7:22	-
Sled Push	2:01	162
Running 3	7:36	-
Sled Pull	4:20	150
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	4:48	185
Running 5	7:44	-
Rowing	5:05	118
Running 6	7:57	-
Farmers Carry	2:15	216
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	4:29	204
Running 8	8:48	-
Wall Balls	4:50	188
Running Total	1:00:47	223
Roxzone Total	8:29	206