วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fabio Portela & Sara Portela - Lisboa 00:59:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fabio Portela & Sara Portela

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 00:59:54
อันดับ: #18
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Fabio Portela

Sara Portela

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:52 (58%)

Stations21:13 (35%)

Roxzone3:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+4.6%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:47	5
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:31	5
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:30	2
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:02	4
Running 5	4:35	-
Rowing	4:01	5
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:21	6
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:32	7
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:29	13
Running Total	34:52	19
Roxzone Total	3:54	9