HYROX Race Analysis: Goncalo Gomes & Mariana Santos - Lisboa 01:06:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Goncalo Gomes & Mariana Santos

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:06:38
อันดับ: #81
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Goncalo Gomes

Mariana Santos

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:49 (55%)

Stations25:16 (38%)

Roxzone4:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+6.2%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:04	97
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:46	28
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:37	173
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:58	175
Running 5	4:43	-
Rowing	4:26	170
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:28	35
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:16	164
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:41	71
Running Total	36:49	97
Roxzone Total	4:41	124