วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniela Azevedo & João Graça - Lisboa 01:28:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniela Azevedo & João Graça

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:28:36
อันดับ: #748
อันดับ AG: #152
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daniela Azevedo

João Graça

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:43 (57%)

Stations29:08 (33%)

Roxzone8:51 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:20/km+9.4%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:20	343
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:50	502
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:00	304
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:16	278
Running 5	6:32	-
Rowing	4:33	253
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:43	209
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:03	408
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:23	320
Running Total	50:43	568
Roxzone Total	8:51	647