วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ana Bonito & Francisco Santos - Lisboa 01:37:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ana Bonito & Francisco Santos

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:37:13
อันดับ: #871
อันดับ AG: #218
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ana Bonito

Francisco Santos

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:52 (54%)

Stations35:01 (36%)

Roxzone9:26 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:36/km+17.3%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:37	559
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:46	480
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:28	465
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	4:03	488
Running 5	6:48	-
Rowing	4:54	500
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:23	651
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:50	574
Running 8	7:44	-
Wall Balls	7:00	660
Running Total	52:52	607
Roxzone Total	9:26	662