วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luciano Pereira & Hélder Rodrigues - Lisboa 00:57:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luciano Pereira & Hélder Rodrigues

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 00:57:34
อันดับ: #19
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Luciano Pereira

Hélder Rodrigues

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:53 (52%)

Stations23:58 (42%)

Roxzone3:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+2.2%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:55	172
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:35	39
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:27	280
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:01	298
Running 5	3:46	-
Rowing	4:03	42
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:27	92
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:45	62
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:45	88
Running Total	29:53	7
Roxzone Total	3:48	14