วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamal Allen & Gioele Arreghini - Lisboa 00:58:06 | HyCoach

Jamal Allen

Gioele Arreghini

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:36 (54%)

Stations22:43 (39%)

Roxzone3:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+10.7%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:42	28
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:41	80
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:32	12
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:36	151
Running 5	4:07	-
Rowing	4:06	67
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:48	391
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:45	65
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:33	36
Running Total	31:36	24
Roxzone Total	3:51	18