วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiago Silva & João Barrela - Lisboa 01:11:25 | HyCoach

Tiago Silva

João Barrela

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:03 (57%)

Stations24:50 (35%)

Roxzone5:36 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+12.5%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:51	115
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:49	165
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:33	323
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:46	211
Running 5	5:35	-
Rowing	4:08	83
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:40	270
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:12	218
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:51	129
Running Total	41:03	343
Roxzone Total	5:36	330