วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Carrazedo & Joao Nunes - Lisboa 01:31:34 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Carrazedo & Joao Nunes

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:31:34
อันดับ: #837
อันดับ AG: #229
ประเภท: DOUBLES · OPEN

David Carrazedo

Joao Nunes

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:37 (55%)

Stations34:29 (38%)

Roxzone6:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:20/km+11.9%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:22	535
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:09	416
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:52	423
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:24	586
Running 5	6:26	-
Rowing	5:09	607
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:43	328
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:19	617
Running 8	7:16	-
Wall Balls	7:31	626
Running Total	50:37	585
Roxzone Total	6:33	463