วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rayna Kandola & Sophie Bell - Lisboa 01:10:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rayna Kandola & Sophie Bell

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:02
อันดับ: #27
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rayna Kandola

Sophie Bell

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:28 (56%)

Stations25:47 (37%)

Roxzone4:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+6.6%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:20	14
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:25	10
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:22	26
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:00	219
Running 5	5:12	-
Rowing	4:51	100
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:30	21
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:44	15
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:35	31
Running Total	39:28	29
Roxzone Total	4:52	27