วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rita Rodrigues & Laura Kightlinger - Lisboa 01:22:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rita Rodrigues & Laura Kightlinger

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:22:51
อันดับ: #223
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rita Rodrigues

Laura Kightlinger

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:58 (57%)

Stations29:31 (36%)

Roxzone6:27 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km-0.8%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:10	461
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:05	328
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:01	167
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:25	83
Running 5	6:08	-
Rowing	4:53	124
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:59	345
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:57	353
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:01	165
Running Total	46:58	248
Roxzone Total	6:27	275