วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ana Sofia Sousa & Ines Gomes - Lisboa 01:25:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ana Sofia Sousa & Ines Gomes

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:25:08
อันดับ: #272
อันดับ AG: #75
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ana Sofia Sousa

Ines Gomes

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:50 (59%)

Stations29:28 (35%)

Roxzone5:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:14/km+6.0%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:40	135
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:56	231
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:09	203
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:19	303
Running 5	6:41	-
Rowing	5:07	261
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:52	243
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:42	264
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:43	68
Running Total	49:50	359
Roxzone Total	5:53	175