วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Filipa Ferreira & Sara Jorge - Lisboa 01:29:30 | HyCoach

Filipa Ferreira

Sara Jorge

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:56 (52%)

Stations33:19 (37%)

Roxzone9:17 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+5.5%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:08	447
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:06	340
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:58	437
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:47	405
Running 5	6:00	-
Rowing	4:59	183
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:16	531
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:43	526
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:22	267
Running Total	46:56	245
Roxzone Total	9:17	549