วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Balina Rai & Lorna Glynn - Lisboa 01:29:34 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Balina Rai & Lorna Glynn

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:29:34
อันดับ: #370
อันดับ AG: #42
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Balina Rai

Lorna Glynn

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:42 (53%)

Stations35:31 (40%)

Roxzone6:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+9.4%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:12	474
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:32	524
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:36	526
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:09	469
Running 5	6:12	-
Rowing	5:31	485
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:08	473
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:11	420
Running 8	6:49	-
Wall Balls	5:12	452
Running Total	47:42	278
Roxzone Total	6:27	278