วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Izaura Bonet & Sandra Almeida - Lisboa 01:35:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Izaura Bonet & Sandra Almeida

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · BRA

·

เวลารวม: 01:35:10
อันดับ: #659
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Izaura Bonet

Sandra Almeida

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:08 (57%)

Stations33:52 (36%)

Roxzone7:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:46/km+25.0%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:47	213
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:38	545
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:18	241
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:38	375
Running 5	7:03	-
Rowing	5:02	215
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	1:52	237
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	4:35	511
Running 8	7:33	-
Wall Balls	6:02	541
Running Total	54:08	466
Roxzone Total	7:15	401