วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patricia Santos & Joana Pascoal - Lisboa 01:37:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patricia Santos & Joana Pascoal

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:37:19
อันดับ: #685
อันดับ AG: #182
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Patricia Santos

Joana Pascoal

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:12 (60%)

Stations31:10 (32%)

Roxzone8:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:16/km+15.8%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:40	133
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:23	485
Running 3	6:36	-
Sled Pull	3:56	146
Running 4	8:13	-
Burpee Broad Jump	5:13	477
Running 5	7:47	-
Rowing	4:38	22
Running 6	7:48	-
Farmers Carry	2:01	386
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	4:03	381
Running 8	8:41	-
Wall Balls	4:16	241
Running Total	58:12	526
Roxzone Total	8:01	468