วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiago Lousa & Daniela Couto และอีก 2 คน - Lisboa 00:51:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiago Lousa & Daniela Couto และอีก 2 คน

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · RELAY · OPEN · POR

· · ·

เวลารวม: 00:51:20
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Tiago Lousa

Daniela Couto

Rosa Cunha

Joshua Cunha

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:45 (52%)

Stations21:15 (41%)

Roxzone3:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:21/km-9.0%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:48	1
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:57	2
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:57	2
Running 4	3:08	-
Burpee Broad Jump	1:55	1
Running 5	3:22	-
Rowing	3:44	2
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:22	2
Running 7	3:11	-
Sandbag Lunges	2:25	3
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:07	1
Running Total	26:45	1
Roxzone Total	3:26	1