วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brian Lee & Shaun Lam และอีก 2 คน - Lisboa 01:11:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brian Lee & Shaun Lam และอีก 2 คน

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · RELAY · OPEN · LUX

· · ·

เวลารวม: 01:11:56
อันดับ: #22
อันดับ AG: #16
ประเภท: RELAY · OPEN

Brian Lee

Shaun Lam

Amy Lam

Nikki Lam

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:53 (48%)

Stations32:21 (45%)

Roxzone4:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km-11.5%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:27	39
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:04	19
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:17	25
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:47	18
Running 5	4:52	-
Rowing	5:03	33
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:56	18
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:20	14
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:27	29
Running Total	34:53	22
Roxzone Total	4:47	24