HYROX Race Analysis: Lawrence Brown - Cardiff 00:59:51 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lawrence Brown

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 00:59:51
อันดับ: #13
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Lawrence Brown

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:03 (54%)

Stations26:33 (46%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km-5.4%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:08	104
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:07	46
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:44	42
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:53	29
Running 5	3:48	-
Rowing	4:09	39
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:59	45
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:58	12
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:35	6
Running Total	31:03	23
Roxzone Total	-	-