HYROX Race Analysis: Ryan Gibson - Cardiff 01:04:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ryan Gibson

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:04:16
อันดับ: #50
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · PRO

Ryan Gibson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:54 (48%)

Stations31:58 (52%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km-1.0%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:13	171
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:34	149
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:10	96
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:29	86
Running 5	3:44	-
Rowing	4:24	172
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	2:22	139
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	3:56	125
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:50	173
Running Total	29:54	8
Roxzone Total	-	-