วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Murphy - Cardiff 01:04:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Murphy

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:04:39
อันดับ: #54
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · PRO

Craig Murphy

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:59 (53%)

Stations29:01 (47%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+2.2%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:09	120
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:01	40
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:53	61
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:17	50
Running 5	4:08	-
Rowing	4:17	102
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:07	73
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:30	66
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:47	72
Running Total	32:59	89
Roxzone Total	-	-