HYROX Race Analysis: Adam White - Cardiff 01:25:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adam White

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:25:46
อันดับ: #377
อันดับ AG: #84
ประเภท: SOLO · PRO

Adam White

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:12 (51%)

Stations40:16 (49%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+2.1%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:21	304
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:00	264
Running 3	4:55	-
Sled Pull	6:03	406
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:30	405
Running 5	5:12	-
Rowing	4:41	366
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:49	273
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:51	430
Running 8	6:07	-
Wall Balls	7:01	308
Running Total	41:12	389
Roxzone Total	-	-