วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Greenshields - Cardiff 01:06:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Greenshields

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:06:43
อันดับ: #6
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Grace Greenshields

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:46 (54%)

Stations29:23 (46%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km-2.4%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:29	7
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:49	1
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:52	9
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:53	14
Running 5	4:19	-
Rowing	4:26	1
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:16	12
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:32	14
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:06	12
Running Total	34:46	23
Roxzone Total	-	-