วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Holland - Cardiff 01:21:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Holland

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:21:29
อันดับ: #309
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Holland

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:21 (57%)

Stations33:51 (43%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+2.6%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:04	107
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:30	97
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:41	16
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:52	85
Running 5	5:34	-
Rowing	5:21	138
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:08	8
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:35	144
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:40	22
Running Total	44:21	118
Roxzone Total	-	-