HYROX Race Analysis: Bethany Williams - Cardiff 01:31:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Bethany Williams

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Bethany Williams

เวลารวม: 01:31:13
อันดับ: #175
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · OPEN

Bethany Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:29 (59%)

Stations36:12 (41%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km+62.7%21.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:56	46
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:42	165
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:23	95
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	6:36	139
Running 5	5:38	-
Rowing	5:20	134
Running 6	9:06	-
Farmers Carry	2:48	164
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	4:22	113
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:05	58
Running Total	51:29	269
Roxzone Total	-	-