วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iris Pick - Cardiff 01:32:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iris Pick

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:32:01
อันดับ: #772
อันดับ AG: #121
ประเภท: SOLO · OPEN

Iris Pick

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:44 (55%)

Stations37:34 (45%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+1.9%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:14	186
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:20	53
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:38	135
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:49	20
Running 5	5:52	-
Rowing	5:17	114
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:58	205
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:16	104
Running 8	6:47	-
Wall Balls	8:02	279
Running Total	46:44	176
Roxzone Total	-	-