HYROX Race Analysis: Ross Morley - Cardiff 01:05:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ross Morley

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:17
อันดับ: #32
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Ross Morley

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:54 (51%)

Stations30:42 (49%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+4.1%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:20	98
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:06	258
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:51	164
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:15	77
Running 5	4:00	-
Rowing	4:33	105
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:16	111
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:49	69
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:32	42
Running Total	31:54	9
Roxzone Total	-	-