วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Jones - Cardiff 01:19:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Jones

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:48
อันดับ: #1097
อันดับ AG: #234
ประเภท: SOLO · OPEN

Nathan Jones

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:35 (49%)

Stations38:32 (51%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+3.9%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:34	225
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:54	193
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:51	336
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	7:35	358
Running 5	4:49	-
Rowing	4:43	180
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:45	257
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:54	228
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:16	179
Running Total	37:35	112
Roxzone Total	-	-