วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: JOhn Wistow - Cardiff 01:55:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: JOhn Wistow

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:55:07
อันดับ: #2552
อันดับ AG: #72
ประเภท: SOLO · OPEN

JOhn Wistow

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:39 (51%)

Stations53:11 (49%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:57/km-22.1%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:40	285
Running 2	7:33	-
Sled Push	3:11	287
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:24	406
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	10:27	435
Running 5	8:45	-
Rowing	5:27	407
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	4:00	423
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	8:05	427
Running 8	8:22	-
Wall Balls	11:57	432
Running Total	55:39	420
Roxzone Total	-	-