วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lara Jones - Cardiff 01:17:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lara Jones

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:17:09
อันดับ: #158
อันดับ AG: #35
ประเภท: SOLO · OPEN

Lara Jones

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:51 (50%)

Stations36:51 (50%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+4.3%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:37	5
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:23	38
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:21	181
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	7:22	205
Running 5	4:41	-
Rowing	5:03	52
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:11	26
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:44	167
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:10	81
Running Total	36:51	15
Roxzone Total	-	-