วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Abi Williams - Cardiff 01:23:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Abi Williams

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:12
อันดับ: #398
อันดับ AG: #59
ประเภท: SOLO · OPEN

Abi Williams

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:42 (57%)

Stations33:55 (43%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km-1.3%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:58	81
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:11	14
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:30	65
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:41	87
Running 5	5:48	-
Rowing	5:10	83
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:42	140
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:28	142
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:15	23
Running Total	45:42	152
Roxzone Total	-	-