วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Miernik - Cardiff 01:26:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Miernik

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:26:05
อันดับ: #514
อันดับ AG: #107
ประเภท: SOLO · OPEN

Laura Miernik

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:07 (52%)

Stations39:14 (48%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km-1.3%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:49	17
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:54	80
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:45	58
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:51	64
Running 5	5:13	-
Rowing	5:08	52
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:41	93
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:59	138
Running 8	6:01	-
Wall Balls	8:07	181
Running Total	43:07	62
Roxzone Total	-	-